セックス

中年セックスのマンネリ解消におすすめのプレイ9選

この記事では、中年夫婦のセックスに刺激を与える、おすすめのプレイをご紹介します。

中年夫婦のみなさん、マンネリセックスを解消したくありませんか?

若いころのように、燃え上がるようなセックスを楽しみたいとは思いませんか?

40代だって50代だって、気持ちの良いセックスがしたいのです。

「でも、もう何年もご無沙汰だし、今更。。」などと弱気になってはいけません。

折角の夫婦なんだから、裸になって一緒にセックスを楽しもうではありませんか。

そこで今日は、

「中年セックスのマンネリ解消におすすめのプレイ9選」

と題して、40代、50代でも、気持ちのいいセックスを楽しむためのちょっとしたコツをご紹介いたします。

ご案内は、性の研究者としてこの道30年、延べ1万人以上の女性と関わった経験を持つの筆者「きんにくw:w」が、数々の検証を元に、おすすめの方法をわかりやすく説明しますので、ぜひ参考にしてください。

 

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中年セックスのマンネリ解消法

中年セックスイメージ動画

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中出し生セックス

40代、50代と言えば、そろそろ奥さんも閉経をむかえるころ。

今までは、子どもができないように避妊をする必要がありましたが、閉経後は、その心配ゼロ。

すなわち、中出し生セックスを思う存分楽しむことができるのです

今までは、コンドームで隔たりのあったのが、いきなり生で挿入する気持ちの良さといったらありません。

ペニスを出し入れするたびに、膣壁のヒダヒダをカリの部分で直に感じて、その快感と言ったら、極楽そのもの。

それに最後は、子宮にめがけて、一気に射精できるから、奥さんの方でも、旦那の精子を膣一杯に受け止めて、極上の満足感を味わえるのです。

中年セックスには、中出しが最高です。

コンドームセックス

反対に、女性も40代50代と更年期のころから、膣が濡れにくくなってきます。

挿入前に膣に潤いをと思い、いろいろと潤滑剤とかも試してみたけど、どれもイマイチ。

それに更年期ごろの女性は、濡れても粘度が薄いからペニスの滑りが悪く、ともすれば、強い刺激で早漏になりがち。

そんなときに役に立つのが、コンドームなのです。

もともとコンドームには、ゼリーが付いているから、スベスベと滑る感覚は、十分に味わえるし、ペニスへの刺激もコントロールすることができるのです。

今一度、コンドームの使用を見直してみることも、中年の性行為には必要なことなのです。

Gスポット開発

夫婦セックスイメージ動画

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結婚歴の長い、中年夫婦でも案外とおそろかになっているのが、性感帯の開発。

以前は、妊活のために半ば義務的にしていたセックスも、中年になってからは、夫婦生活を楽しむためにできるものなのです。

これからは、お互いの体をもっと理解し合うためにも、性感帯の開発にも着手したいものです。

中でも、Gスポットの開発は、どんな女性でも、一人ではできにくいもので、パートナーである旦那さんが、協力してこそ感じる重要な性感帯。

いわば、夫婦の共同作業として取り組んでみるといいですね。

Gスポットは、膣に中指を挿入して第二関節の上部付近。ちょうど、クリトリスの根っこのあたりに少しざらざらした部分があります。

そこを指の腹で強弱付けて楕円を描きながら、愛撫するのです。

Gスポットは、中イキの主要な性感帯ですので、奥さんの感じ方も確認しながら、時間をかけて開発しましょう。

ポルチオ開発

夫婦セックスイメージ動画

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Gスポットの開発が出来たら、もう少し奥まで進んで、ポルチオの開発にもチャレンジしてみましょう。

ポルチオの位置は、子宮口にあり、女性が激しいオーガズムを感じると、子宮ごと下に下がってくるのです。

その状態なら、指先でも触ることができ、とくにバックから、指を挿入すると、ポルチオをツンツンすることが可能です。

ここを刺激さると女性は、えも言えぬ激しい快感におそわれ、中には失神する女性もいるくらい。

また、ペニスを挿入してからも、意識的にポルチオを亀頭でつついて、継続的な刺激を与え続ければ、奥さんもはじめての「脳イキ」を体験できるはずです。

 

スローセックス

中年の性行為が、若者のセックスと大きく違うところは、なんと言っても、セックスに対する余裕。

なかでもおすすめなのが、スローセックス。

スローセックスは、射精やオーガズムに主眼をおかず、ゆっくりと時間をかけて、男女が交わり合う性行為のこと。

定義は、いろいろあるものの、最低でも1時間以上の時間をかけて行うのがコツ。

以下にセックスセラピストである「アダム徳永」の言葉を紹介しましょう。

  1. セックスは神様からの最高のプレゼントであり、崇高で尊厳ある行為。
  2. 愛と性エネルギーを交流させ、人生に喜びと幸福をもたらすもの。
  3. セックスは男女の究極的な芸術表現。豊な感性を育み感受性を育てるもの。
  4. 最高のエクスタシーを体感し、最高の喜びを共有し合うもの。
  5. 前戯15分・交接5分のセックス、欲望の処理を目的としたセックス、相手を無視した自分勝手なセックス、これらを「ジャンクセックス」と呼び、スローセックスは、その対極をなすもの。
  6. 感じているふり、イッたふりなど一切しなくていい、ただ快感に酔いしれる行為。
  7. イクことは結果でしかない。イクことイカせることを目的とせず、セックスの行為そのものを時間を忘れて満喫するもの。
  8. 正しい性知識を学び、そのテクニックをマスターしてはじめて実現できるもの。

スローセックスについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

熟年夫婦のセックスレス解消にはスローセックスがおすすめ当サイトでは、熟年夫婦のセックスレス解消にスローセックスのおすすめです。中年になると多くなるレス夫婦解消にやり方やコツなどをご紹介しています。従来の挿入やオーガズムではなく、お互いの愛と精神のつながりを大切にするセックスの方法、愛のコミュニケーションなのです。...

ポリネシアンセックス

スローセックスの中には、ポリネシアンセックスと呼ばれるも究極の性行為。

  1. 4日間は、性器を刺激せずに体の愛撫だけにとどめ、5日目にようやく挿入する。
  2. 前戯に時間をかけ、ペニスの挿入後は、30分間動かないで、抱き合う。すると次第にオーガズムの波が押し寄せてきて、最後には心身ともに一つになり、絶頂をむかえる事が出来る。
  3. 挿入体位は、女性が仰向けになり、男性は左側から、側位の体位でお互いの脚を絡めながら、挿入するのがコツ。
  4. セックスを通じた精神の繋がりを大切にして、お互いにいたわり合いながら、性行為をすると効果的。

ポリネシアンセックスについては、こちらの記事で、詳しく解説しています。

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ラブホ廻り

ラブホセックスイメージ動画

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結婚前にはよく行ったラブホも、結婚して家を購入してからは、さほど足が向かないものですよね。

しかしそこをあえて、若いころに戻ったようにラブホテルめぐりをするのも、中年のセックスには、新鮮な刺激があります。

いきなりラブホへ直行でもいいのですが、そこはやはり雰囲気を盛り上げるためにも、食事をしてお酒を飲んで、お互いの気持ちが盛り上がってきたら、ラブホテルへ。

パネルを見ながら二人で、あれやこれや話し合って、一番お気に入りの部屋へ。

部屋に入ったとたん、後ろからギュッと抱きしめてみたりすると、なんだか若いころにタイムスリップしたみたいに感じられて、結構盛り上がるものなのです。

野外プレイ

温泉セックスイメージ動画

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ラブホめぐりも楽しいですが、季節の良い時期には、野外プレイも楽しみの一つ。

とはいえ、いい年して公園や海でやるわけにもいきません。

そんな時には、露天風呂付客室がおすすめ。

都心からも1時間ほど走れば、結構さまざまな温泉街があって、特におすすめは平日。

安いうえに、温泉街もそれほど混んでいないから、予約も取りやすいし、いい部屋に案内してくれることもあるのです。

二人で部屋に落ち着いたら、お酒を飲んで、夕食を堪能して、その後は、客室にある露天風呂で星空を見ながら、思う存分セックスを楽しめるのです。

いつもとは違った場所で、夫婦二人が交われば、日ごろの疲れも一度に吹き飛んで、リフレッシュした気持ちになれるでしょう。

本格的な野外セックスに関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。

野外セックスイメージ動画
野外セックスのやり方や青姦におすすめの場所と注意点野外セックスのやり方や青姦におすすめの場所と注意点を解説しています。解放感とスリル満点の野外セックス。裸の男女が海や山などでエロいプレイ。用意するものなどもご紹介しています。...

夫婦旅行

旅は、新しい発見をともなうもの。長年連れ添った夫婦であっても、旅に出れば、また違った面が見えてくるものです。

若いころには、旅行に行くとよく喧嘩したりもしますけれど、むしろ中年夫婦の場合には、旅先での夫の頼もしい一面や妻の優しい気遣いなど、普段の生活からは思いもよらない発見があるものです。

そして、旅先での夜は、またロマンチックな雰囲気を醸し出し、中年夫婦と言えども熱く情熱的に絡み合うことができるのです。

 

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中年セックス・まとめ

中年セックスイメージ動画

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いかがでしたでしうか。

このように、いつもとは違うプレイ内容や、セックスをする場所を変えるだけでも、中年夫婦のマンネリセックスを解消することができるのです。

そしてなによりも大切なことは、お互いを尊重しあい、愛情をもってセックスを楽しむ気持ちです。

  • 中だしセックス
  • コンドームセックス
  • Gスポット開発
  • ポルチオ開発
  • スローセックス
  • ポリネシアンセックス
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